Selbstverteidigungskurs in der Rosenschulturnhalle

Unsere Kampfkunstabteilung veranstaltete einen Selbstverteidigungskurs in der Rosenschulturnhalle.

Trotz des anhaltenden heißen Sommers war der Kurs gut besucht.

Den Teilnehmer*innen konnten viele Tipps und Techniken zur Abwehrhaltung und Selbstverteidigung nahe gebracht werden.

Selbstverteidigung umfasst nicht nur physische Techniken, sondern auch Strategien zur Konfliktvermeidung und frühzeitigen Risikoerkennung.

Sehen wir uns also beim nächsten Mal? 😊